Maria
Barfod
Mission
To kroppe er ikke ens, og det skal de heller ikke være!
Jeg har levet af min krop i mange år. Først som professionel danser og efterfølgende som yogainstruktør og danselærer. Jeg har nørdet krop efter at måtte stoppe min dansekarriere i 2003 pga. skader. Efter at have brugt utallige timer i dansesalen sagde min krop fra, hvilket forplantede sig i sindet. Det satte mig på en rejse i forskellige motionsformer og kostnørderi. Jeg har arbejdet mig ud af kronisk seneskedehindebetændelse, en hofteoperation samt gluten- og laktoseintolerans. Og så er jeg mor til en dejlig dreng på 8 år - som også gjorde sit ved krop og sind.
Det har taget mange år og penge, men alt det jeg har lært på egen krop, vil jeg gerne give videre.
Min mission er at få os mennesker ud af vores hoveder og ned i kroppen. For glemmer vi kroppen, glemmer vi os selv. Er krop og sind i balance, er vi den bedste version af os selv. For os selv og andre.
OM
Professionel jazz/showdanser - 1995-2003
Uddannet dansepædagog ved Gaardbo & Flow Dance Academy - 2003
Certificeret yoga- og thaimassage instruktør ved LagoCph - 2010
SATTVA 100 timers Yin Yoga Teacher Training overbygning - 2019
Certificeret i intelligent mad ved Louise Bruun - 2020
Japansk Lifting med diplom 2023
Konsultation
Hej Krop
Værnedamsvej 7A
Frederiksberg c